Wir beginnen unseren Workshop mit einer kräftigenden 90 min Hatha Yoga Einheit im hauseigenen Yogaraum.
Im Praxisteil werden Kräuter und Wildpflanzen, welche uns bei der Stärkung unserer Abwehrkräfte und unseres Immunsystems unterstützen können, vorgestellt.
Inhalt:
- Stärkende Hatha Yoga Einheit
- Praxis: Stärkung der Abwehrkräfte mittels Kräutern
- Herstellung von natürlichem Antibiotikum, Tannenpulver, 4 Räuberessig
Kursdauer:
4,2 Einheiten
Kursbeitrag:
€ 69,00
Fachbereich:
Persönlichkeit & Kreativität, Gesundheit und Ernährung
Mitzubringen:
Yogakleidung bzw. bequeme Gymnastikkleidung (Matten sind vorhanden), 3 Gläser mit Schraubverschluss á 100 ml
